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Esfoliação Corporal Caseira

14/12/2010

Como ontem eu falei sobre esfoliação caseira, fui procurar uma receitinha fácil pra gente. Achei o site Mulher Esperta que tem um monte de dicas bacanas pro nosso dia a dia.

 

 

A esfoliação ajuda na eliminação das células mortas dando espaço para a renovação celular. A receita abaixo deve ser utilizada de 15 em 15 dias e preparada na hora da esfoliação para aproveitar as propriedades dos ingredientes.


3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo

1 colher de sopa de aveia em flocos grossos

Suco de 1/2 limão1 colher de sopa de mel

 

Prepare a mistura, entre no chuveiro com a água morna, molhe o corpo e desligue o chuveiro.

Espalhe a mistura por todo o corpo (no rosto não, ok?) em movimentos circulares, de baixo para cima.

Enxague e hidrate a pele com o óleo ou hidratante de sua preferência.

Se a mistura ficar muito grossa, adicione mais limão. Muito cuidado com o limão, pois ele mancha a pele se você não se enxaguar direito e sair ao sol.

 

Eu sou a favor de fazer a esfoliação no banho da noite, assim, quando tomar banho de manhã, tiro qualquer vestígio de limão que tenha ficado no corpo.

 

Dica: óleo de menta ou hortelã é ótimo para a circulação e ajuda no combate à celulite!

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Escrito por: Mariana Reis
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